Již delší čas se pohybuji ve školství a v poslední době sleduji velký nárůst poruch učení, poruch chování, psychologických až psychiatrických obtíží. Doba se zrychluje, všude kolem máme spoustu vjemů a informací, naše hlava už to nemusí zvládat zpracovat.
I přes zlepšující se nabídku psychologů a psychoterapeutů, v neposlední řadě péči pedagogů se poměrně často setkávám s rodiči, kteří ve svém okolí nenacházejí dostupnou pomoc.
Věděli jste, že některé pojišťovny hradí psychoterapeutickou péči pro děti? Nepotřebujete k tomu žádné doporučení. Seznam odborníků mají obvykle na svých stránkách.
Co když ale můžete svým dětem pomoci sami? Co když jim může pomoci třeba i jen společně strávený čas. Je jedno jestli při sportu, procházce nebo relaxaci. Jednomu sedne společné povídání, jinému společné tvoření, někomu jen obyčejné obejmutí.
A co když to nestačí?
Můžete zkusit Access bars – relaxační metodu, kterou se snadno naučí děti i dospělí. Pomocí dotyků na hlavě je stimulován mozek, který se zklidní a vyladí. To znamená, že pokud to vaše tělo potřebuje, třeba i usnete.
Věděli jste, že jedna hodina Access bars vydá za čtyři hodiny spánku?
Na druhou stranu barsy podporují soustředění a optimální funkci mozku. Lépe se vám pak řeší úkoly a rozhoduje se. Pomáhá i při úzkostech a poruchách spánku. Umí toho mnohem více, nezbývá než vyzkoušet 🙂 Více o barsech najdete ZDE.